ในการเป็นผู้นำ การรับมือกับความวิตกกังวล และการตื่นตระหนก ในฐานะผู้เล่นพรีเมียร์ลีก และเหตุผลที่ฉันต้องการช่วยเหลือผู้อื่น

ในการเป็นผู้นำ สตีเวน เรด เปิดใจรับข่าวสกายสปอร์ตส์เกี่ยวกับ ความท้าทายด้านสุขภาพจิต ที่เขาเผชิญระหว่างอาชีพการงาน ในฐานะนักเตะ และเหตุใดเขาจึงรู้สึกว่า จำเป็นต้องออกจากบทบาท การฝึกสอน ที่สนามซิตี้ กราวด์เพื่อพยายาม ช่วยเหลือผู้อื่น ด้วยความผาสุก

สตีเวน เรด บอก ว่าเขามีอาการตื่นตระหนก 2 ครั้ง ระหว่างเกมพรีเมียร์ลีก และบอกว่าตอนนี้เขามุ่งมั่น ที่จะช่วยผู้อื่นปรับปรุงสุขภาพจิต และความเป็นอยู่ที่ดี ของพวกเขา เมื่อต้นเดือนที่ผ่านมา เรด  ได้ลาออกจากตำแหน่ง ผู้ช่วยโค้ชให้กับ สตีฟ คูเปอร์ ที่น็อตติงแฮม ฟอเรสต

เพื่อเป็นโค้ชเฉพาะทาง ด้วยตัวเขาเอง โดยมีเป้าหมาย เพื่อช่วยให้ผู้คนพัฒนาสุขภาพจิต ความมั่นใจ และความสามารถ ในการเป็นผู้นำ เมื่อถูกถามถึงช่วงเวลา ที่ยากที่สุดในอาชีพค้าแข้ง ของเขาว่ายากแค่ไหน เรดกล่าวว่า: “ยากมาก ยากจริง ๆ คุณกำลังพูดถึงความวิตกกังวล ความเครียด การตื่นตระหนก อย่างรุนแรง “ผมจำได้ว่ามุ่งหน้า ไปที่รถของผมหลังจาก ไปเล่นเกมพรีเมียร์ลีก

เพื่อเริ่มเกม และมีอาการตื่นตระหนก และต้องกลับเข้าไปข้างใน และสงบสติอารมณ์ลง “ผมเคยเจอเหตุการณ์นั้น ในสนาม ผมเคยมีประสบการณ์ แบบนั้น ในสนาม และมันเป็นช่วงเวลา ที่ยากลำบากจริง ๆ ที่ต้องรับมือ การจัดการ พยายามหาเครื่องมือ

และคุณคุยกับคน ที่เหมาะสม ผ่านช่วงเวลาเหล่านั้น “แต่มันไม่ได้มีอะไรมาก ยากกว่านั้น ในเกมพรีเมียร์ลีก ประสบกับอารมณ์เหล่านั้น นอกเหนือจากประสิทธิภาพที่แท้จริง ของการรับมือ กับเกมพรีเมียร์ลีก อยู่แล้ว นับประสาด้านอารมณ์ ของมัน” ‘ฉันไปด้วยหัวใจ และหัวของฉัน’ เรด วัย 41 ปี

เป็นส่วนหนึ่ง ของทีมเบื้องหลัง ที่ช่วยให้ ฟอเรสต์ ได้รับการเลื่อนตำแหน่ง กลับสู่พรีเมียร์ลีก เป็นครั้งแรก ในรอบ 23 ปี และอดีตทีมชาติสาธารณรัฐไอร์แลนด์ ยอมรับว่าการตัดสินใจ ออกจากสนามซิตี้กราวด์ เป็นเรื่องยาก

“มันเป็นสิ่ง ที่ฉันคิดมาระยะหนึ่งแล้วจริง ๆ ฉันเคยคุยกันสองสามเรื่อง เมื่อฤดูกาลคืบหน้ากับสตีฟ และครอบครัวของฉัน และผู้ใกล้ชิดกับฉัน ฉันเคยเกือบจะทำมัน 2 – 3 ครั้งแล้ว แต่ ฉันเพิ่งรู้สึกว่า นี่เป็นช่วงเวลาที่เหมาะสมที่สุด วิเคราะห์บอล

เขาเป็นผู้จัดการระดับเฟิร์สคลาส อย่างแท้จริง ที่สามารถพูดคุยด้วยได้ ในการเป็นผู้นำ

“ฉันได้พูดเกี่ยวกับ การตัดสินใจนั้น และความยากลำบาก ที่จะกลายเป็นหลังจากการเลื่อนชั้น และอีกฤดูกาลหนึ่ง [เพื่อตั้งตารอ] ในพรีเมียร์ลีก กับผู้สูงศักดิ์ แต่เมื่อมันเดือดจริง ๆ นี่คือสิ่งที่กลายเป็น ความหลงใหล โฮปพาวเวลล์ ผู้จัดการของ ไบรท์ตัน หญิง.พูดอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับกลไก การเผชิญปัญหา ของเธอ การรับมือ กับแรงกดดันจากงาน และการตระหนักรู้ ด้านสุขภาพจิต ที่เปลี่ยนไปตั้งแต่ เธอยังเป็นผู้เล่น

“ผมคิดว่าตลอดหลายปี ที่อยู่ในวงการฟุตบอล ในสภาพแวดล้อม ตั้งแต่ก่อนอายุ 16, 17 ปี มันย้อนไปตลอดหลายปี ที่ผ่านมา และผมก็สูญเสียความสนุกไป กับมัน การได้อยู่ต่อหน้าเกม “แต่แน่นอนว่า ฉันได้พัฒนา ความหลงใหล อย่างแท้จริง ในการช่วยเหลือผู้คน และการช่วยเหลือผู้เล่น ที่ฉันเคยร่วมงานด้วย และในการเชื่อมต่อ กับสิ่งเหล่านั้น และสร้างความสัมพันธ์เหล่านั้น มันให้ความรู้สึกเหมือน เป็นขั้นตอนต่อไป ที่เป็นธรรมชาติ สำหรับฉัน หนึ่งในผู้ยิ่งใหญ่

“ฉันได้พูดคุย กับสตีฟ [คูเปอร์] และสโมสร เขาเป็นระดับเฟิร์สคลาส อย่างแท้จริง และเป็นผู้จัดการ ที่คุณสามารถพูดคุยด้วยได้ ฉันคิดว่านั่นเป็น การสนทนาที่เปิดกว้างและตรงไปตรงมา และสตีฟ ก็เป็นคนฉลาด ทางอารมณ์ ที่เราทำได้ แค่นั่งลง และพูดคุยเกี่ยวกับสิ่ งนี้จริง ๆ แล้วเขาก็เข้าใจ

“เห็นได้ชัดว่ามัน เป็นฤดูกาลที่ไม่น่าเชื่อ ที่จะจบกับน็อตติงแฮม ฟอเรสต์ มันเป็นการตัดสินใจ ที่ยากลำบาก หลังจากการเลื่อนตำแหน่ง แต่ฉันตัดสินใจ ที่จะทำด้วยหัวใจและหัว และให้โอกาสนี้ การผจญภัยครั้งนี้เป็นจริง ” หากคุณได้รับผลกระทบ จากปัญหาสุขภาพจิต หรือต้องการพูดคุย โปรดติดต่อชาวสะมาเรียที่สายด่วนฟรี 116 123 หรือเยี่ยมชมเว็บไซต์